薏米粥里加一物,讓癌症病人多活了30年。

wongpohkeng     2016-11-14     491     檢舉

注意:

1、薏米要去藥店買,不要去超市。

2、由於薏米煮爛比較難,可以提前一天晚上泡好。

薏米粥里加一物,讓癌症病人多活了30年。

1 砂鍋中注入適量清水燒熱。

薏米粥里加一物,讓癌症病人多活了30年。

2 倒入備好的薏米、燕麥,攪拌均勻。

薏米粥里加一物,讓癌症病人多活了30年。

3 蓋上鍋蓋,燒開後用小火煮約40分鐘至其熟軟。

ADVERTISEMENT

薏米粥里加一物,讓癌症病人多活了30年。

4 揭開鍋蓋,持續攪拌一會兒。

薏米粥里加一物,讓癌症病人多活了30年。

5 關火後盛出煮好的粥,裝入碗中即可。

選用粒大、色白、飽滿的國產薏苡仁,每日30-60克,洗凈,加水在砂鍋里煮成稀飯狀,每日早上或下午空腹時服。