中醫開了一副刮油茶,喝10天瘦四公斤,減肥每天飲上2杯,排泄消脂!改善便秘,排毒減肥!

MavisLim     2016-11-09     64     檢舉

經常聽到有人說每逢佳節胖十斤,這回我是徹徹底底的貫徹了這句話!中秋節到現在有段時間了吧,直接胖了5斤,於是請教了樓下的老中醫,他給我開了一副茶,幫助節後積食消脂肪。最主要是縮小胃口,不好油膩。喝了兩天感覺有效果,人變輕鬆了很多,貢獻出來給大家。

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1.陳皮。它所含的揮髮油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣。

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2.乾山楂。乾山楂味酸性甘,可健脾消積,使胃裡的油性食物不會因囤積過久而被完全消化吸收,對減肥有利。

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3.荷葉乾。荷葉中的生物鹼有降血脂作用,且臨床上常用於肥胖症的治療。荷葉減肥原理,即服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜,有效阻止脂肪的吸收,從根本上減重,並更有效的控制反彈。

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4.我用的是茯苓茶,其他的茶葉也行。茯苓茶具有滲濕利水,健脾和胃。可治小便不利,水腫脹滿

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5.所有材料按比例研磨碎,10克一份,每天飲上2杯。記住不要用100度的沸水,70度左右最好悶上五分鐘就可以飲用了。

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6.味道還行,減肥行動起來。

到現在過去十幾天了,我每天都在喝這道茶飲,不但瘦回以前,甚至還比之前多瘦3斤,真是神奇。

提醒:不是每個人的體質都適合喝,最好諮詢一下中藥師!!