吃泡麵很不健康,但沒想到這樣吃連醫生都覺得神奇!!

Annie     2017-01-07     54     檢舉

吃泡麵很不健康,但沒想到這樣吃連醫生都覺得神奇!

吃泡麵很不健康,但沒想到這樣吃連醫生都覺得神奇!!

吃泡麵很不健康,但沒想到這樣吃連醫生都覺得神奇!!

吃泡麵後吃水果

吃泡麵後吃水果。進食泡麵後吃一點水果,如蘋果、草莓、橙子、獼猴桃等,可以有效補償維生素與礦物質的不足。此外,提倡煮食泡麵。煮後的麵條更柔軟,有利於腸道吸收水分,幫助消化。

燒烤後吃根香蕉

燒烤後吃根香蕉。燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示,最新研究發現,香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用,保護胃腸。

喝杯芹菜汁

吃得太油膩,喝杯芹菜汁。

如果一餐中吃的油膩食物較多,喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。

Sponsored Links

吃火鍋後喝點酸奶

吃火鍋後喝點酸奶。火鍋湯溫度高,配料咸辣,對胃腸的刺激大。吃火鍋後喝點酸奶,可以有效保護胃腸道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐敗菌的生長。

飯後喝大麥茶或橘皮水

消化不良,飯後喝大麥茶或橘皮水。

大麥中的尿囊素和橘皮中的揮髮油,可增加胃液分泌,促進胃腸蠕動,對食物的消化和吸收很有好處。

吃蟹後,喝生薑紅糖水

吃蟹後,喝生薑紅糖水。蟹肉屬寒性,脾胃虛寒的人吃後可能引發胃痛、腹瀉、嘔吐等。中華中醫藥學會醫學博士莊干竹博士表示,吃蟹後喝一杯性溫的生薑紅糖水,能祛寒暖胃、促進消化、緩解胃部不適。但糖尿病患者不宜食用。

Sponsored Links

潤肺止咳,飯後吃個柿子

潤肺止咳,飯後吃個柿子。莊干竹表示,柿子有潤肺生津、養陰清燥的功效,對於有呼吸道疾病的人來說,是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃,其中的鞣酸成分易在胃中形成結塊。


新聞推薦

理膚泉天貓旗艦店太噁心!!!!!!!!!!!!!!! 集成牆板加盟騙局爆光!!!!!!!!!!!!!!! 誰說泡麵不健康,吃泡麵還能補腦你造嗎? 今早十點!!藤原浩力薦!!!山羊皮!!!暴力解刨燒給你看!!!不正直接扔!!!匡威摩登再造合作款!!!情侶款!!! 媽媽太無知,導致5歲寶寶的牙齒全部爛完,連醫生都覺得太可憎了 連醫生都覺得難的乳腺觸查,憑什麼指望大家都能學會? 爸爸媽媽太無知,導致5歲寶寶的牙齒全部爛完,連醫生都覺得太可憐了 一個資深高手的分析,內幕大放送!!!!!!!!!!! 大連華訊投資有限公司北京分公司還我血汗錢!!!!!!!!!! 違法行政!!!!!!!!!! 最恥辱的發明!連日本人自己都覺得缺德至極 美國大兵至今都覺得後怕 再也不敢說窮到只能吃泡麵了,咱們泡麵到美國竟是有錢人才吃得起?! 在嗎?不在!!!!!!!!! 每年試吃2000多種泡麵,網友他為「泡麵之神」,卻稱某些中國泡麵難吃的像運動鞋! 順產時產婦最害怕遇到這件事, 連醫生都感到十分緊張! 【健康】這些素食,醫生都堅決不碰,因為不健康! Steam 2017 夏季促銷最全剁手攻略!!!!!!!! 二胎如願順產男寶 孕期的這些反應好大 一胎二胎這些對比醫生都覺得準 二胎如願順產男寶 孕期的這些反應好大 一胎二胎這些對比醫生都覺得准 萬萬想不到的那些健康冷知識 連醫生都不一定知道 真噁心,孩子居然天天在吃!!!為了孩子的健康,一定要看!!! 植物醫生泡泡麵膜怎麼樣 植物醫生白茶凈顏細緻泡泡麵膜 濕氣重每天早晚吃它,能排凈體內多年濕氣,全家適用,健康,神奇! 你羨慕的「前凸後翹」身材,也許並不健康,不服來測!丨健康測試 男人就該這樣省錢哄老婆開心!終於不用吃泡麵了! 身體健不健康,睡姿很重要,晚上這樣睡,想不病都難! 689元的三星Z4登陸非洲市場,但沒想到運行的竟不是安卓系統 女星拍古裝戲,迪麗熱巴略顯幼嫩,趙麗穎美出了咫尺,但沒想到她竟也在! 我承認酸奶直接喝可惜了,但沒想到它居然還有這種操作! 武平,我知道你紅,但沒想到你這麼紅!——今天,6家央媒同時報道武平 中國首個海外基地建成,但沒想到日本也有 政治漩渦中的林彪秘書——關光烈談林彪:他對自己的結局是有考慮的,但沒想到來得這麼快…… 台州18歲少女突然「懷孕」,肚子裡的「孩子」竟然有20多公斤!連醫生都看呆了…… 感冒喝它,咳嗽喝它,降壓排毒就吃它!連醫生都這麼做~ 罕見!永康一未育女子突然「懷孕」,腹中取出巨型「肉球」!連醫生都看呆了... 產前內檢過程讓她痛呼出聲,連醫生都懷疑自己是否下手太重