她50歲,每天一杯,排便通暢了,毒素排空了,口臭、色斑、連大肚腩也沒了…

MavisLim     2016-11-22     檢舉

她50歲,每天一杯,排便通暢了,毒素排空了,口臭、色斑、連大肚腩也沒了…

長生不老的秘訣:「要叫人不死、腸中須無屎」。醫家自古就提倡「早吃好、中吃飽、晚吃少、晚餐不吃最為好」,並特彆強調「人要長生、腸要常清」。這招我親自試過了,非常靈。

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現代醫學告訴我們

人的腸道有8-10米長,並且千褶百皺,平均每隔3.5厘米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內,它們在細菌的作用下乾結、腐敗、發酵。

日積月累,這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米,重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質,並像「銹」一樣牢牢地粘連在腸壁上,其堅硬程度與輪胎相似,它們慢慢侵蝕著我們的身體,人們習慣稱之為宿便。

四天便秘患者圖解

正常人一天排便一次,但便秘患者3-4天才排便一次,也就是說,有毒的宿便不但在體內被吸收了,還吸收了好幾天,而且一大串同時吸毒。便秘就如同腸道交通大塞車,尾氣熏天,整個腸道系統癱瘓。

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這些宿便堆積在腸道內發酵、腐敗,並不斷產生各種毒素、毒氣,被腸粘膜吸收到血液並輸送到身體各個細胞,首先造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂,既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂;接著,毒素使人生病,身體變臭、變胖、變醜、變笨、睡不著、衰老!最後引發各種病症,促使人體衰老與死亡。

你中毒了嗎?

常感疲勞眼花頭暈3分憋氣氣急唿吸急迫3分

頭昏腦脹不易復原3分心悸心慌心律不齊3分

久站頭暈眼花目眩3分注意力分散思維膚淺3分

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精力下降動作遲緩3分胸痛發悶心胸壓迫3分

晨不願起晝常打盹3分耳鳴耳背暈車暈船3分

不宜入眠多夢易醒3分腰酸背痛疲憊乏力3分

肢體酸軟力不從心3分口舌潰瘍反覆發作3分

局部麻木手腳易冷3分舌生白苔口臭自生3分

體重減輕體虛力弱3分味覺不靈食欲不振3分

懶於交際情緒低落3分掌腋多汗舌燥口乾3分

精神焦慮緊張不安3分自感低燒夜常盜汗3分

興趣變淡慾望驟減3分反酸嗝氣消化不良3分

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憂鬱孤獨自卑鬱悶3分鼻塞流涕咽喉疼痛3分

健忘多億熟人忘名3分易患感冒唇起皰疹3分

遇事激動無事自煩3分變稀便秘腹部飽脹3分

以上30種現像中:

如您的總分超過30分,則亞健康狀態明顯,必須馬上開始排毒;

如您的總分超過50分,則開始向慢性疾病轉化,必須堅持做2個以上療程的清腸排毒。每一個療程為期三個月,調理恢復後再進行平衡維護;

如您的總分超過80分,則肌體將發生器質性病變,必須在醫學和營養專家指導下進行長期排毒。

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排腸毒,調便秘是現代最流行的健康首選

長時間的飲食不當、壓力、匆忙、緊張、不規律的生活、超負荷疲勞,失眠、酗酒,抽菸,濫用藥物等都將導致大腸傳導功能降低,最直接影響的是體內毒素代謝不出,給人造成很多不適。

中西醫認為:便秘、口臭及斑瘡,病位在大腸,涉及肺、脾(胃)、腎三髒。胃腸積熱、氣機阻滯等致腑氣閉塞或腸失溫潤,推動無力大腸傳導功能失常,體內毒素代謝不出或不暢,形成便秘、憋脹等,毒素積聚上犯,易患肥胖、口臭、色斑、痤瘡,頭昏乏力,煩躁不安。

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每天一杯,吃五穀雜糧,清腸毒治便秘

「藥補不如食補」。吃五穀雜糧,通暢排毒,這招我親自試過了,非常靈。變化天天有。

每天早晚堅持喝一杯,連續喝了1個月,真是意外的好。

第3天就輕鬆排便,那通暢感呀,真的好久都沒感受到了,排出後一身的輕鬆;5-10天,排便正常了,心情舒暢了,感覺皮膚不像以前那樣乾澀暗沉了,口氣清新;10-15天,皮膚細膩了很多,手一摸彈彈的,膚色重現光澤,好喜歡鏡中的自己;第25天,臉上可惡的痘痘消失了,鼻樑周圍的色斑也淡化了很多,連愛買化妝品的閨蜜也羨慕妒忌恨我了起來。呵呵。LG跟著我一起喝,以前挺起的啤酒肚,也癟了不少,每天回家特別早。

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好東西要大家分享,於是我把這個方子告訴了好些朋友,可是大多數人剛聽到連藥品都很難治的便秘,吃五穀管用時都很感興趣,但是再一聽都連忙搖頭,覺得買多種五穀雜糧,還要去熬粥呢,太麻煩了。呵呵。

其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什麼不好呢,所以我把這個方子寫在這裡吧,希望能給有緣的朋友帶來好處。

淮山藥(1小小把)、黑芝麻(1小小把)、燕麥(一把)、苦蕎(1小把)、葛根(1小把)、糙米(一把),我是每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,一起放入燉盅,高火煮開後轉低火燉足1個小時即可。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!每天喝上一小碗,咱家就當早餐吃。

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